长寿歌

发布时间:2016-07-11  浏览:

长寿歌

 

早睡早起多锻炼,

走也舒坦,跑也舒坦。

膳食调好日三餐,

素也香甜,荤也香甜。

常与老友聊聊天,

古也交谈,今也交谈。

琴棋书画我都学,

早也乐观,晚也乐观。

有害嗜好不沾边,

烟也不抽,酒也不贪。

定期检查上医院,

儿也安心,女也安心。

别把烦恼留心间,

朝也安然,晚也安然。

广游名川和大山,

远也走走,近也转转。

金钱地位不留恋,

利也不恋,名也不贪。

社区活动多奉献,

             老也喜欢,少也喜欢。 


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